CONTROLE MENTAL – DISCIPLINA – ALEGRIA – TRABALHO EM EQUIPE
A ginasta Flávia Saraiva emociona e inspira ao contar sua trajetória de superação, disciplina e conquistas históricas. Vinda de um projeto social no Rio de Janeiro, transformou talento em resultados de alto rendimento, com pódios em Pan-Americanos, Mundiais e, mais recentemente, na inédita medalha de bronze por equipes em Paris 2024. Flávia compartilha em suas palestras os aprendizados que a moldaram: a resiliência após lesões e cirurgias que quase interromperam sua carreira; a força mental para se recompor rapidamente de frustrações e manter o foco no próximo desafio; e a importância do apoio da equipe como motor para grandes resultados. Outro aspecto marcante é seu compromisso com a sororidade, reforçando que “se uma mulher vence, todas vencem”, o que a torna referência para jovens atletas e exemplo de liderança positiva.
Em Paris 2024, ficou mais em evidência não somente pela medalha inédita do Brasil por equipes, mas também por sua resiliência e controle mental, de seguir em frente na prova em que teve uma queda no aquecimento, abrindo o supercílio. No ambiente corporativo, traduz esses ensinamentos em temas como disciplina consciente, equilíbrio entre performance e saúde mental, colaboração em momentos de crise, inclusão e legado inspirador. Sua história mostra que o verdadeiro sucesso vai além do talento individual: ele nasce da consistência, da superação e da força coletiva.
Alguns dos aprendizados para o mundo corporativo:
- Resiliência diante das quedas
- Força mental e disciplina
- Trabalho em equipe e sororidade
- Gestão de crises e pressão
- Equilíbrio entre performance e vida pessoal
